真理报2日报道说,8年前,俄罗斯妇女克拉拉祖尔基纳遭遇雷击。在奇迹般地捡回一条命后,她却失去了睡眠欲望。人类历史上睡眠规律遭打破的罕见案例又添一宗。
劫难后侥幸生还
8年前的一天,身怀六甲的祖尔基纳外出时遭遇一场暴雨。电闪雷鸣中,她失去知觉。
祖尔基纳的母亲直到第二天早上才找到汽车,把女儿送到医院。当时,医生们一致认为,祖尔基纳已经没有生还希望。由于延误了抢救时机,她体内的胎儿已经死亡,而且开始腐烂。
然而,祖尔基纳最终还是逃过鬼门关”。只是,在接下来的8年中,她再也无法恢复正常睡眠。
祖尔基纳现年43岁,雷击事件后,祖尔基纳就算不睡觉,也不会感到困倦和疲惫,所以她并没有向医生求助。有时,我在一个星期内只能入睡两个小时,”她说,我对疲倦毫无察觉,我躺下,但很难睡着,感觉就像我消失在什么地方。”
心理学家有解释
俄罗斯心理学家尤里列夫琴科解释说,祖尔基纳这种恍惚现象在医学上称作迷睡”。
他还说,通常情况下,失眠症在人处于紧张状态时发生,但荷尔蒙变化和血液循环被打破也会导致这一症状。有时,人在遭受重大创伤后也会出现失眠。
另一名心理治疗医师弗拉季斯拉夫苏达列夫认为,祖尔基纳的经历属于睡眠规律被打破的罕见案例。但是,这一现象在人类历史上绝非仅有。他举例说,有人在乘坐小船出海时曾试过两个月不曾入睡。因为风雨交加,船上的人担心翻船,所以总是处于警惕状态中。
苏达列夫说,在出海前,船员接受过特殊训练后,能够进入一种处于睡眠和清醒之间的状态,不能称之为睡眠,因为人们的大脑还是处于活跃状态。在船上,他们大约每小时有10分钟进入这种状态,而在这一时期内,大脑负责察觉危险的部分不会休息。
别把失眠当负担
现在祖尔基纳结束一天工作后,当夜幕降临,丈夫和儿子已经入睡,她又开始在灯下阅读书籍。如今,失眠对她不构成任何困扰,她已经接受这一现实,甚至开始喜欢它。
因此,美国心理学家戴尔卡内基建议失眠症患者,不要担心自己的症状,反而可以把它当作一种好处。
目前失眠时间世界纪录保持者是瑞典人奥拉夫埃里克森。在一次感冒后,他超过40年没有睡觉。还有一些名人睡眠的趣闻,达芬奇可以每4小时只睡15分钟,而歌德可以连续睡4天。